얼마 전에 거제도에 여행을 다녀왔습니다. 첫날에는 일반 숙소에서 잠만 자고 그다음 날 아침 겸 점심을 먹기 위해 거제에 있는 칼국수 집을 찾았는데, 배말칼국수김밥 거제장목점을 찾아서 방문하였습니다. 위치도 바닷가 언덕 위에 자리하고 있어서 식당주위 풍경도 아주 아름다운 곳이었습니다. 배말칼국수김밥 거제장목점 정보 주소 : 경남 거제시 장목면 육포대첩로 776-1 1층 영업시간 : 매일 09:30~19:30(화,수 17:00까지 영업) 브레이크 타임 15:30~17:00(화, 수 브레이크타임 없음) 주차장 : 가게 앞 또는 주위 도로변 이용 가능 전화번호 : 0507-1398-2772 배말칼국수김밥 메뉴 거제 배말칼국수김밥 거제장목점의 메뉴 입니다. 저희는 처음 방문하였기에, 배말 칼국수 2인분과 배말톳김..
정부에서 이번 달 말(2023.12) 육아휴직급여 관련 대책을 발표한다고 합니다. 제일 큰 변화는 육아휴직급여에서 사후지급금 제도를 폐지한다는 것입니다. 지금의 지급 방식은 육아휴직 때에 100%중에 75%를 받고, 복직을 해서 6개월 뒤에 나머지 25% 금액에 관한 것을 한 번에 받는 방식이었습니다. 그런데 이번 대책에 육아휴직 처음부터 100%를 월마다 지급하는 방안이 포함되어 있다고 합니다. 또 다른 대책들이 무엇이 있는지 한번 알아보겠습니다. 사후지급금 제도 폐지 앞서 설명 드렸듯이 사후지급금 제도를 폐지한다고 합니다. 예를 들어 지금 현재 육아휴직의 급여는 최대 150만 원 안에서 본인 월급의 80%를 지급했습니다. 간단히 말해 본인의 월급이 100만 원이라고 한다면, 80만 원의 육아휴직급여가..
안녕하세요 오늘은 청주 동남지구에 있는 동남순대 추천 리뷰를 써볼까 합니다. 이전에 서리서리라는 국숫집을 하시던 주인분이 순대 전문점으로 식당은 새로 개업을 한 곳입니다. 이전의 서리서리는 주로 국수를 파는 곳이었는데, 저희 아이들도 너무 좋아했던 집이었지만, 아쉬움을 뒤로 한채 이제는 동남순대로 바뀌어서 한번 가보았습니다. 동남순대 정보 주소 : 청주시 상당구 중고개로 115 1층 105호 영업시간 : 화~일(10:00~24:00) 매주 월요일 휴무 전화번호 : 043-291-0991 주차장 : 지하주차장 있음 동남순대 메뉴 먼저 동남순대의 메뉴표 입니다. 주문은 키오스크로 진행이 되고, 더 필요한 게 있다면 종업원 분에게 말씀해 주시면 친절하게 가져다주십니다. 그런데 다진 양념 말고는 웬만한 것은 테..
녹차는 수세기 동안 많은 사람들에게 인기 있는 음료로, 건강에 많은 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 그 풍부한 영양성분과 건강에 미치는 효과 때문에 많은 사람들이 일일 생활에 녹차를 포함시키고 있습니다. 커피와 비슷한 효능을 가지고 있는 녹차에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 항산화 작용 녹차는 카테킨이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 이 물질은 세포 손상을 예방하고 신체 내 적절한 기능을 유지하는 데 도움을 준다고 합니다. 카테킨은 심장 건강을 지키는 데 도움이 되며, 암 발병 위험을 줄일 수 있는 가능성도 있는 것으로 알려져 있습니다. 카테킨: 녹차에 풍부하게 함유된 카테킨은 주로 에피갈로카테킨 갈레이트(EGCG)로 알려져 있습니다. 이것은 강력한 항산화 성분으로, 자유 라디..
안녕하세요 바쁜 현대인들 특히 도시에 살고 있는 사람들은 커피를 꽤 많이 마십니다. 353잔 한국의 1년 커피 마시는 량이라고 합니다. 전 세계 평균이 약 153잔 정도인데 한국은 엄청난 커피를 소모하고 있는 커피 신흥 대국입니다. 그중에 오늘은 아메리카노와 드립커피의 효능에 대해 알아보려 합니다. 지금도 커피에 대해 활발히 연구 중이지만, 연구 결과가 가끔 헷갈릴 때가 많아서 정리를 해보려 합니다. 1. 노화 억제 음료 커피 커피에는 카페인이 들어있는 대표 음료 입니다. 에스프레소 한잔에 35mg 이 들어 있습니다. 아메리카노 한잔에 35mg을 섭취하는 셈입니다. 만약에 아메리카노에 샷을 추가했다면 추가한 만큼 계산을 해보시면 됩니다. 식품의약품안전처에서 권고하는 섭취량은 성인기준 하루 400mg입니다..
안녕하세요 제법 쌀쌀한 11월 말이 지나가고 있습니다. 12월이면 생각나는 단어가 꼭 있습니다. 바로 크리스마스인데, 아이들이 있는 부모님들께서는 어디서 추억을 만들어 줄까 고민을 많이 하실 거 같습니다. 그래서 전국에 있는 불빛 축제를 간단히 소개해 드리려 합니다. 전부 소개드릴 수는 없지만, 그래도 이 정보를 보시고 가까운 곳이 있으면 한번 방문해 보시기 바랍니다. 1. 허브아일랜드 불빛동화축제 기간 : 2023.02.01 ~ 2023.12.31 시간 : 10:00 ~ 21:00 장소 : 허브아일랜드 전화번호 : 031-535-6494 홈페이지 : http://www.herbisland.co.kr/ 허브아일랜드 허브아일랜드는 허브로 행복한 세상을 만들고자 합니다. herbisland.co.kr 이곳은..
안녕하세요 육아를 하다 보면 떼쓰는 아이들이 정말 많습니다. 이 것을 다 받아줄 수도 없고, 그렇다고 사람들이 많은 곳에서 마구 혼을 낼 수도 없는 노릇입니다. 저도 지금 아이 둘을 키우고 있지만, 난감할 때가 한두 번이 아닙니다. 그래서 오늘은 떼쓰는 아이들을 어떻게 다루어야 하는지에 대해 포스팅을 하려고 합니다. 1. 떼쓰는 아이는 정말 많습니다. 평소에는 천사같은 아이도 자기 마음에 안 들면 울고 불고 난리도 아닐 겁니다. 그 상황에서 부모님들은 대부분 아이가 원하는 것을 들어주거나 달래주면 언제 그랬냐는 듯이 울음을 멈추고 웃기까지 합니다. 왜 그런 걸까요? 아이들은 원하는 것이 있을 때 떼를 쓰면 부모님이 들어준다는 생각을 하기 때문입니다. 이 역시 부모님이 만들어낸 습관입니다. 평소에 집에서는..
안녕하세요 날씨도 많이 추워졌습니다. 오늘은 제가 최근에 영덕에서 방문했던 국수일번지라는 곳에 가서 국수와 수육을 먹었는데 생각보다 정말 맛있어서 포스팅을 하려고 합니다. 이전에 제가 소개드렸던 시포트리조트를 다시 한번 방문하여 점심 식사를 위해 찾은 곳인데 가격도 적당하고 맛도 있는 집입니다. 이전에 제가 시포트리조트에 대해 포스팅을 했던 글입니다. 참고 하시기 바랍니다. 영덕 키즈풀빌라 시포트리조트 여행후기 따뜻한 봄바람이 불기 시작한 즈음에 가족들이랑 영덕 키즈풀빌라 시포트리조트를 다녀왔습니다. 원래는 집 근교로 갈려고 했는데 예약이 꼬이는 바람에 당일날 취소가 되어, 급하게 숙소를 알 goldfafa.com 국수일번지 소개 주소 : 경북 영덕군 강구면 동해대로 4411 전화번호 : 054-733-..
얼마 전에 지인이 살고 있는 경기도 광주에 놀러 갔다가 대형 키즈카페인 코코파파가 새로 생겼다는 말에 한번 가보자고 해서 방문을 하였습니다. 토요일이라 사람이 정말 많을 것을 예상했는데 방문시간이 오후 5시 이후라서 그런지 의외로 사람들이 많지 않았습니다. 그다음 날 아이들이 한번 더 가자고 해서 오후 1시 정도에 방문을 했는데, 사람들이 너무 많아서 포기하고 다른 곳에 갔었습니다. 코코파파가 어떤 곳인지 후기 포스팅을 해보겠습니다. 코코파파 키즈카페 정보 주소 : 경기도 광주시 순암로 495 대아프라자A동 3층 영업시간 : 매일 12:00 ~ 20:00(토,일요일은 10시부터 운영) 전화번호 : 0507-1401-0904 주차장 : 넓음 가격 : 평일 아이이용권(2시간) 15,000 원 주말 아이이용권..
주말에 구미에 있는 티니핑랜드와 금오랜드를 다녀왔습니다. 장소의 이름에서 알 수 있듯이 아이들과 가볼 만한 곳입니다. 구미에 있는 티니핑랜드와 금오랜드는 서로 옆에 위치하고 있고, 티니핑랜드를 방문하고 바로 옆 금오랜드도 즐길 수 있어 하루 당일로 다녀오기 정말 좋은 곳입니다. 티니핑랜드와 금오랜드 어떤 곳인지 한번 살펴 보겠습니다. 이곳을 방문하기 전에 들렸던 식당 정보입니다. 혹시 식당도 알아보신다면 하기 링크를 참고 하시기 바랍니다. 구미 맛집 도개오곡반점 방문 후기 이번에 구미에 당일치기 여행을 다녀오면서 맛집을 하나 발견했습니다. 중국음식점인데, 온 가족이 맛있게 먹어서 후기를 남겨보려 합니다. 구미에 있는 맛집 도개오곡반점입니다. 넓은 주차장 goldfafa.com 구미 이모션캐슬 티니핑랜드 ..
이번에 구미에 당일치기 여행을 다녀오면서 맛집을 하나 발견했습니다. 중국음식점인데, 온 가족이 맛있게 먹어서 후기를 남겨보려 합니다. 구미에 있는 맛집 도개오복반점입니다. 넓은 주차장과 넓은 실내를 가지고 있는 이 식당은 맛도 아주 좋습니다. 짬뽕은 꼭 먹어보시기 바랍니다. 1. 도개오복반점 소개 이곳은 검색 하실때에 오복반점이라고 검색하시면 다른 곳이 나오니 꼭 '도개오복반점'이라고 검색을 하셔야 합니다. 이 부분을 주의하시고, 검색하셨더라도 간판이 맞는지 확인해 보시기 바랍니다. 주소 : 경북 구미시 장천면 강동로 207-4 영업시간 : 매일 11:00~20:00 전화번호 : 054-476-7667 주차장 : 식당 뒷편에 넓게 되어 있음 도개 오복반점의 메뉴 입니다. 메뉴는 타 중국음식점에 비해 간소..
한국에서는 40년 전 사라진 것으로 알려졌던 빈대가 최근 들어 다시 기승을 부리고 있습니다. 이는 어느 지역 한정이 아니라 전국적으로 일어나고 있는 현상입니다. 갑자기 이렇게 빈대가 기승을 부리게 된 원인은 해외에서 한국으로 방문을 한 관광객이나, 해외를 다녀온 내국인에게서 옮겨왔을 가능성이 크다고 보고 있습니다. 본 포스팅에서는 방역 방법과 퇴치 예방 방법에 대해 포스팅을 하도록 하겠습니다. 1. 빈대가 생겨난 원인 앞서 설명드렷듯이 한국에서는 40년 전에 사라졌다고 생각했었습니다. 해외에서 살충제에 면역이 있는 빈대가 한국으로 유입이 된 것이 원인이라는 분석이 나오고 있는 가운데, 공용 장소인 찜질방 및 숙박시설에서 최근 발견이 되고 있는데, 일반 가정집까지 발생되어 각 지자체에서 방역에 골머리를 앓..